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心理カウンセラー中元日芽香

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2代目神推し中元日芽香がアイドル時代の様々な試練を乗り越え心理カウンセラーとして頑張っています。私の神推しは例えアイドルとして大成できなくても別の道で必ず成功するという中身で選んでいます。そういう意味では中元日芽香は私にとって今でもアイドルであって必ず素晴らしい人生を全うできると信じています。今日はそんな中元日芽香の活動の一端をご紹介したいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1⃣ 早稲田ウイークリー

 

 

人間科学部eスクール健康福祉科学科で学びながら、心理カウンセラーとして活動している中元日芽香さんは、実は一昨年までアイドルグループ乃木坂46のメンバーでした。2017年11月には、2日間で10万人を動員したグループ初の東京ドーム公演に出演。しかし、そのステージが中元さんにとってのラストステージとなりました。誰もが憧れる華やかな表舞台から去り、大学で学ぶ道を選んだ中元さん。その背景には、アイドル時代の苦悩があったようです。忙しい日々を過ごす中元さんに、カウンセリングの仕事や大学での学び、今後の目標についてなど話を聞きました。

 

 

――中元さんは乃木坂46の一期生ですよね。メンバーになった経緯から教えてください。

 

小学生のときに母の勧めで歌とダンスを習っていて、地元の広島でユニットとして活動したりしていました。将来、芸能界に進むことは考えていませんでしたが、「アイドルって楽しそうだな」と思うようになり、中学3年の夏休みに乃木坂46のオーディションを受けました。

 

 

――乃木坂46として6年以上活動して卒業されました。ご自身の経験から心理カウンセラーに興味を持ったと聞きましたが、トップアイドルグループとして人気絶頂となった乃木坂46を卒業するのは、かなりの覚悟が必要だったのでは?

 

乃木坂46は、選抜メンバーとアンダーメンバーに分かれているのですが、私は最初選抜メンバーに入れなくて、悔しい思いをした期間が長く続きました。考えてみると、昔から自分にコンプレックスを持っていたんですよね。私は学習塾に通ったり、いろいろな習い事をさせてもらいましたが、どれも70点は取れるけど100点は取れない。秀でたものが見つからず、自分の強みをずっと探していました。アイドルになってからも、乃木坂46のメンバーではあるけれど主力ではない。いつも中途半端なことをしているなと思ったんです。それで、頑張り過ぎてしまって…。選抜メンバーに選ばれたときには心身のバランスを崩してしまい、そのときにカウンセリングを受けたことがきっかけで、心理カウンセラーの仕事に出合いました。「次のステップが見えた」と思えて、そこから卒業に向けて準備を始めました。なので、乃木坂46の卒業は、私にとって前向きな選択でしたね。

 

 

――2018年4月に早稲田大学人間科学部eスクールに入学されました。早稲田に入ろうと思ったのはなぜですか?

 

もともと大学に行きたいと思っていましたが、私は器用ではないので、アイドルの仕事との両立は難しいと思い、諦めていました。乃木坂46卒業を機に臨床心理学の勉強がしたいと考えるようになって、最初は心理学部がある大学を探していたのですが、その中で見つけたのが早稲田大学人間科学部の健康福祉科学科でした。ここなら臨床心理学の勉強もできるし、包括的に人間に関する学びができると思い、受験しました。1次選考と2次選考の間に東京ドーム公演もあったので、入学試験のときはちょっと大変でした(笑)。

 

早稲田に入って良かったと思うのは、福祉制度の現状を知ることができたり、幼少時代の過ごし方と性格の関係を学ぶなど、カウンセリングの仕事をする上でとても役立っていることです。特に、原太一先生(人間科学部教授)のフードアンドライフサイエンスという授業では、細胞生物学や分子生物学の観点から健康を考えたり、栄養とメンタルの関係を解説いただくなど、とても勉強になりました。また、人間科学部には医師免許を持つ教授もいらっしゃるので、現場でのエピソードなども聞くことができて、授業はとても面白いです。

 

 

――仕事とeスクールの授業との両立は大変なこともあるのでは?

 

大変です(笑)。ほとんどの授業はオンデマンドで受けるのですが、1週間以内に視聴しなければいけないので、カウンセリングの仕事の合間や、移動中の電車の中でもパソコンで視聴しています。通学生はパソコンでメモしたり、スマホで板書を撮影することもできると思いますが、私はパソコンで視聴しながらルーズリーフにひたすらメモしています。

 

eスクールの特徴である、社会人をしながら自分のペースで学べるところは、とても魅力的です。その一方でちょっと立ち止まっていると、その間に授業はどんどん進んでいきます。なので、私が一番大事にしていることは、自分が大学生であるという意識を常に持つことです。eスクール生は周りでお尻をたたいてくれる人がいないので、能動的に勉強しようと思うことが大切なんですよね。また、大学に入ってあらためて気付いたのが、時間は自分で作るものだということ。頑張って卒業までやり遂げたいと思っています。

 

 

――心理カウンセラーの活動についても教えてください。

 

私は、テレビ電話でカウンセリングを行っています。このシステムなら身体的・精神的理由で家から出られない方も、一番リラックスできる環境でカウンセリングを受けていただけます。また、日本ではカウンセリングというと、まだまだ後ろ向きなイメージです。スクールカウンセラーや企業カウンセラーのところへ行くのもためらう方が多い中で、テレビ電話なら誰にも内緒で受けていただけます。一度お話しして、すっきりしていただけたら一番うれしいと思っていますが、人と話すことで自分を見つめ直す時間を設けたい方には、定期的にお話を伺うこともあります。

 

あるとき、私がカウンセラーになった経緯を知ったクライアントさんから、「カウンセラーになってくださってありがとうございます」と言っていただいたことがありました。自分で選んだ道は間違ってないと感じ、すごくうれしかったです。私の取得した心理カウンセラー資格は民間資格ですので、勉強すればどなたでもできる仕事です。でも、私と話をすることで安心してくださったり、必要としていただいていることに、今とてもやりがいを感じています。

 

 

――中元さんの今後の目標を教えてください。

 

心理カウンセラーとして今後どのように進んでいくか、方向性はまだ決まっていないのですが、幅広い経験がスキルアップに直結する仕事だと思っているので、大学でいろいろなことを経験し、勉強していきたいと思っています。3年生からゼミに入ることができるので、どうするか検討しているところです。あとは、「人に相談することはいいことなんだ」と、カウンセリングを前向きなイメージにしていきたいですし、カウンセラーの存在も広く伝えていきたいと思っています。そういった啓発活動をしていけたらと考えています。

 

 

 

 

 

中元日芽香オフィシャルサイト:https://nakamotohimeka.com/s/m02/?ima=3656

 

 

 

 

 

 

 

2⃣ 境界線(2019/10/11)

 

 

夜が好きです。
 
昼と夜。家にひとりで居ることに変わりはないのに、気分が全然違います。暗くて静かな外の様子に安らぐ。「あの作業しておこう」とか「本読みたくなってきた」とか。夜行性人間です。早く寝た方が身体に良いとわかってはいるのですが…。
25時を過ぎたらテレビを消すと決めています。ブルーライトカット眼鏡を装着します。その気になればいつでも寝れる状態。
「寝たいのに眠れない」とは少し違う。「寝れるんだけど寝たくない」。言っていることが幼いですね。
 
「逃げたくても逃げられない状況下で辛い思いをされている」方にお会いすることがあります。
その方々に私にできることは、お話を聞いて、悩みや辛いお気持ちに寄り添うこと。
思いを受け止めてもらえて嬉しかった。これまで言葉にできなかったことが話せてすっきりした。
そのように感じていただけたら、私はカウンセラーとしての役割を果たしたと言ってよいでしょう。
これ以上は畑違いだということは重々承知しています。その上で。
 
『では私が、問題を改善してもらえるよう御社の偉い人に直訴しに参ります』
『良い転職先を紹介しましょう』
『負けないで。強い心を作るお手伝いをします』
そんなこと言えないし、できないし、しないけれど。
 
カウンセラーとしてできることの限界を目の当たりにする瞬間があります。
境界線は意識するよう心掛けています。専門外のことは、申し訳ありませんができませんとお伝えします。それで正しいとわかっているのですが、僅かな歯痒さ・やるせなさを感じてしまいます。
プライベートで友人が悩んでいたとして、意見を求められたら、多分「辛いなら逃げちゃいなよ」と私なら言うと思います。
 
友人にはなるべく笑顔でいてほしいし、楽しさややりがいを感じられる環境を求めたっていいと思う。
私の周りに自由な生き方をしている人が多いからか、何歳で大学に入ったっていいと思うし、何回転職してもいいと思う。
それらを軽んじているわけではありません。ただ、人生の転機に対するハードルが低いといいますか、そういう価値観の中で生きてきました。
これまでの生き方に基づいた、私個人の意見です。もちろん押し付けるようなことはしません。
 
一方で、クライアントさんに対して「辛いなら逃げちゃいなよ」という言葉は自然と浮かびません。
クライアントさんも私にそのような言葉は求めていないでしょう。
逃げられない状況だから悩んでいるのですよね。
逃げていいならとっくに逃げてますよね。
 
セッションの一時間で私にできることは、根本的な解決に繋がらないかもしれないけれど。
カウンセラーの限界というものがあるなら、その「限界」まで力になれるような存在でありたい。
モヤモヤした気持ちをぶつけたり、悲しみを共有することで、少しでも楽になれたり一歩踏み出すきっかけになれるといいな。
 
 
 
 

 

3⃣ 公設サイト開設一周年(2019/11/20)

 

 

目の前の出来事を丁寧に咀嚼しながら日々を過ごしてきたように思います。
定期的に立ち止まって振り返り、書き留める作業をしてきました。ブログもそのツールの一つ。
現在地を確認するって、意識しないとできないことかもしれません。時は流れるのが当たり前ですものね。
 
一日一つ収穫を得るだなんて難しいこと、今の私には要求していません。ただ、一定の期間を切り取ってみた時、その時々で何かを掴めているといいな。
立ち止まったっていいじゃない。場合によっては一旦来た道を戻るようなことがあってもいいじゃない。
一年間を振り返った時、トータルで少しでも成長していたらひとまず及第点。収穫が多ければなお良し。自分に甘いでしょうか。
 
そんなゆるりとした日々でしたが、やはりカウンセリングの時間の中で、学習をする中で、本を読む中で、様々な発見がありました。
自分にはなかった発想や知識に触れた時の心の動きは貴重ですね。大切にしたいです。
最近発見したことの一つは、物事の基準をどこに置くかは人によってどうも違うようだということ。
自分の中にある人。他人にそれを求める人。社会的に正解とされるものが絶対であるという人。
 
発信する時の私は、言葉の受け取り方の正解は相手の解釈がすべてだと思っています。
それから、私がどのような人間であるかの正解も。私が良い人か悪い人かを決めるのは、周りの人々なのではないかなと。
一方で受け取る側になると、真実を求めようとする。私の個人的な感情や、社会的云々などのあらゆるフィルターを出来るだけ取っ払って、何事にも対峙したいという考えを持っているようです。
 
この仕事をはじめて、たくさんの出会いがありました。人との出会い、感情との出会い。素敵な出会いばかりでした。幸せなことです。
小学6年生の時の担任の先生は、「一期一会」をモットーにしていました。明日死んでも後悔のないような人付き合いを、だそうです。
小6の時は、ふーん、と。言葉通りに受け取っていましたが、今思うととても難しいことを言われているような気がします。
 
今の仕事を始めたことで出会えた方々がたくさんいらっしゃいます。心より感謝申し上げます。
カウンセラー中元と、
そして「カウンセリングサロン モニカと私」を
二年目もどうぞよろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

4⃣ 感想

 

 

早稲田ウイークリーには堂々と挫折と書いていましたが私は決してそうは思いません。難関の乃木坂46に1期生として合格し、苦労の末に選抜入りも果たし、NHKでレギュラー番組を持つまでになりました。でもセンターやフロントを目指していたとすればやや届かなかったとも言えますが、間違いなく体調が万全であればフロント入りはできたと思います。でもそれはメンタルのせいであり、逆にそこを深く追求しようと新たに心理カウンセラーの道を目指している訳ですから見事としか言いようがありません。一般人から早速乃木坂LLCに復帰した訳ですから今後は心理カウンセラー兼タレントとしてTV等のメディアに復活する可能性もあります。早稲田大学を卒業する時にどれだけ成長しているか楽しみです。

 

ご存知のように中元日芽香の妹である初代神推し中元すず香はもう押しも押されもせぬ世界のBABYMETALのメインボーカルになっています。なんと3rdアルバムMETAL GYALAXYがBillboardアルバム総合チャートTOP200で13位にランクインしました。これは1969年に坂本九が記録した14位を56年ぶりに上回り、日本人女性アーティストとしては史上初の順位です。何しろあの宇多田ヒカルでさえ69位が最高ですから如何に凄い記録か分かります。3代目神推し長濱ねるは1st写真集20万部越えと言う坂道メンバー最高記録をおったてて今は受験勉強中だと思われます。4代目神推し影山優佳は東大目指して受験勉強中ですし、アイドルの枠を越えて活躍している神推しは正に皆神レベルです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【その他の情報】

 

 

 

1⃣ 日向坂&STU&カラバト&乃木坂&欅坂&AKB等(推しメン中心)スケジュール

 

 

12/08(日) 小坂菜緒が行列のできる法律相談所に出演(21時~)

12/11(水) 欅坂46・日向坂46がFNS歌謡祭第二夜に出演(19時~)

12/17(火) 日向坂46クリスマスライブ2019in幕張メッセ初日

12/18(水) 日向坂46クリスマスライブ2019in幕張メッセ最終日

12/20(金) 武藤彩未クリスマスライブin duo MUSIC EXCHANGE

12/30(月) 池上彰のニュースそうだったのか!に菅井友香が出演(19時~)

12/31(火) 紅白歌合戦に欅坂46・日向坂46・乃木坂46が出演

01/13(月) 堀優衣ワンマンライブin横浜オーサイト

 

 

 

 

 

※欅坂46の2代目インテリ女王は原田葵で決定しましたが、ミラクル9での活躍はまだまだでした。運も大事だが欅坂46に残された唯一の賢子メンバーとして期待しています。今日は久し振りに中元日芽香の記事を書きましたが、実は中元姉妹の他にも注目している元アクターズスクール広島のメンバーがいます。過去に何度か記事にした中元みずきと言うアマチュア歌手ですが、最近ビッグチャンスをものにしていますので、近々にご紹介しますのでご期待ください。


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